Hopp til hovedinnhold
Det er store variasjoner i hvor lenge spedbarn sover sammenhengende.
Det er store variasjoner i hvor lenge spedbarn sover sammenhengende.

Hvor mye sover spedbarn?

En studie viser at 72 prosent av spedbarn sover åtte timer sammenhengende ved ett-års alderen, men 15 prosent sover fortsatt ikke fem timer sammenhengende.

Sist revidert:

QR
Del pasientinformasjon

Den ligger åpent tilgjengelig på NHI.no sammen annen relevant informasjon

https://nhi.no/familie/barn/nyfodt-barn/hvor-mye-sover-spedbarn/ 

Selvregulert søvn

Størst økning i 1-4 måneders alder

Store variasjoner

Vil du vite mer?

Kilder

Referanser

  1. Henderson JMT, France KG, Owens JL. Sleeping Through the Night: The Consolidation of Self-regulated Sleep Across the First Year of Life. Pediatrics 2010; 126: e1081-e1087 .