Delte magemuskler
Delte magemuskler etter fødsel kan hos noen føre til smerter og ubehag i rygg, mage og bekken. Typiske tegn er at magen buler merkbart i et avgrenset område over, under og til sidene for navlen, og at denne "posen" ikke forsvinner verken etter slanking eller trening.
Av: Merethe Kvam, journalist. Godkjent av medisinsk redaktør.
Sist revidert:
Del pasientinformasjon
Den ligger åpent tilgjengelig på NHI.no sammen annen relevant informasjon
https://nhi.no/livsstil/egenomsorg/delte-magemuskler-stor-mage-som-ikke-kan-slankestrenes/Økt risiko ved overvekt og graviditet
Slik ser du om du har delte magemuskler
Må ikke forveksles med brokk
Trening av magemuskler
Når kan operasjon være aktuelt
Ulemper med operasjon
Vil du vite mer?
Kilder
Referanser
- Carlstedt A, Bringman S, Egberth M et al.. Management of diastasis of the rectus abdominis muscles: recommendations for swedish national guidelines. Scand J Surg 2021; 110 (3): 452-459. www.ncbi.nlm.nih.gov
- Thabet AA, Alshehri MA. Efficacy of deep core stability exercise program in postpartum women with diastasis recti abdominis: a randomised controlled trial. J Musculoskelet Neuronal Interact 2019; 19 (1): 62-68. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- Norsk Elektronisk Legehåndbok
- 1.Arndt K, May J. Cosmetic Surgery A to Z. Harvard Medical School: 2006.
- Gluppe SL, Hilde G, Tennfjord MK, Engh ME, Bø K. Effect of a Postpartum Training Program on the Prevalence of Diastasis Recti Abdominis in Postpartum Primiparous Women: A Randomized Controlled Trial. Phys.Ter. 2018; 98 (4): 260-268. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- Lyhne Jessen M, Øberg S, Rosenberg J. Treatment Options for Abdominal Rectus Diastasis. Front. Surg. 2019. www.ncbi.nlm.nih.gov